Resistance Band Exercises

🔥 Construiește un corp perfect oriunde: aplicația de exerciții cu bandă de rezistență 🔥

Atinge-ți obiectivele de fitness în mod eficient cu benzile de rezistență, care sunt ușoare și nu ocupă aproape deloc spațiu acasă, la sală sau în timpul călătoriilor! Aplicația Exerciții cu bandă de rezistență oferă un program de antrenament cuprinzător, potrivit pentru toate nivelurile, pentru a vă ajuta să vă construiți corpul pe care l-ați dorit întotdeauna.

Benzile de rezistență oferă suficientă rezistență pentru o întărire eficientă a mușchilor și a oaselor. Acest lucru ajută la prevenirea căderilor și fracturilor și susține creșterea celulară. Antrenamentul de forță cu benzi de rezistență oferă și beneficii cognitive.

De ce să alegeți exerciții cu bandă de rezistență?

Această aplicație compilează exerciții fundamentale cu bandă de rezistență care vizează fiecare grupă musculară, perfecte pentru toate nivelurile și vârstele de fitness.

35 de exerciții diverse: antrenamente cuprinzătoare care vizează toate zonele corpului.

10 niveluri progresive: personalizați antrenamentele pentru orice etapă de fitness.

Animație și voce: învață forma corectă, reducând riscul de rănire.

Rutine personalizate: creați planuri de exerciții personalizate.

Planuri săptămânale: organizați-vă programul de antrenament.

Urmăriți progresul: monitorizați vizual măsurătorile corpului.

Grafica antrenamentului: Analizați arderea caloriilor și finalizarea exercițiilor.

Ajustați timpul de odihnă: personalizați-vă intensitatea antrenamentului.

Calendar de exerciții: Urmăriți-vă obiceiurile de antrenament.

Alarmă de memento: Rămâneți consecvent cu antrenamentele dvs.

Calculatoare de fitness de bază: înțelegeți-vă compoziția corpului.

Notificări: Rămâneți informat și motivat.

Selectarea limbii: utilizați aplicația în limba preferată.

Nu este nevoie de echipament (doar benzi): perfect pentru antrenamente oriunde.

Acces offline: antrenament fără internet (cu excepția partajării sociale).

Prietenos pentru începători și avansați: potrivit pentru toată lumea.

Pregătite cu experiență: Rutine de către profesori de sport certificați.

Actualizări regulate: îmbunătățiri continue și conținut nou.

Comunitatea socială: conectați-vă și împărtășiți progresul dvs.

Explorați mai multe aplicații de fitness de la Playmesport:

https://play.google.com/store/apps/developer?id=playmesport

Vizitați: http://www.playmesport.com

Încercați-l gratuit!

Descărcați acum gratuit cu funcții limitate. Faceți upgrade pentru acces complet și fără anunțuri!